Jak zostać politykiem krok po kroku? Przewodnik dla przyszłych liderów

Janusz Kadzik

Janusz Kadzik


Marzysz o karierze w polityce, ale nie wiesz od czego zacząć? Zrozumienie, jak zostać politykiem krok po kroku, to klucz do sukcesu w tej dziedzinie. Od spełnienia podstawowych wymagań, takich jak obywatelstwo, poprzez zdobycie odpowiedniego doświadczenia i wykształcenia, aż po budowanie relacji z lokalnymi społecznościami — każdy etap ma ogromne znaczenie dla przyszłych politycznych aspiracji. Sprawdź, jakie cechy i umiejętności są niezbędne, by zrealizować swoje ambicje w świecie polityki.

Jak zostać politykiem krok po kroku? Przewodnik dla przyszłych liderów

Kto może zostać politykiem w Polsce?

Aby zostawić ślady w polskim życiu politycznym, należy być obywatelem Rzeczypospolitej Polskiej i posiadać pełne prawa publiczne. Udział w wyborach na różnych poziomach, od gminnych po parlamentarne, ma kluczowe znaczenie. Osoby z ambicjami politycznymi zazwyczaj rozpoczynają swoją drogę od niższych stanowisk, angażując się w działania lokalne oraz w prace organizacji pozarządowych.

Podstawowe wymagania dla kandydatów obejmują:

  • umiejętność reprezentowania interesów społeczności,
  • odpowiedzialność,
  • umiejętności interpersonalne.

Politycy muszą potrafić zjednywać sobie ludzi oraz skutecznie komunikować się z obywatelami, co jest kluczowe w ich codziennej pracy. Dodatkowo, kompetencje miękkie, takie jak umiejętność współpracy czy zarządzania zespołem, również okazują się bardzo przydatne. Ważne jest, aby kandydaci zdawali sobie sprawę, że kariera w polityce wymaga długoterminowego zaangażowania i często wiąże się z pracą w trudnych warunkach.

Kluczowym elementem działań politycznych jest zrozumienie potrzeb mieszkańców oraz współpraca z lokalnymi organizacjami. W praktyce, politycy mają możliwość wpływania na regulacje, które kształtują codzienne życie społeczności.

Jakie są wymagania wiekowe dla kandydatów na różne stanowiska?

W Polsce, aby aplikować na różne stanowiska w sferze politycznej, należy spełnić określone kryteria wiekowe. Najmłodsi kandydaci mogą ubiegać się o funkcje po ukończeniu 18. roku życia. Dla wójtów minimalny wiek to już 25 lat, co sugeruje, że powinni oni dysponować pewnym doświadczeniem życiowym i zawodowym. Z kolei osoby pragnące zostać prezydentami muszą mieć minimum 35 lat. Posłowie mogą startować z 21 lat, natomiast senatorzy z 30.

Ograniczenia wiekowe są wprowadzane, aby zapewnić, że osoby podejmujące kluczowe decyzje lokalnie i w skali kraju dysponują odpowiednią dojrzałością. Wiedza na temat złożoności problemów społecznych oraz przepisów prawnych jest niezbędna. Przestrzeganie tych zasad jest istotne dla przeprowadzenia jakościowych wyborów w Polsce.

Jakie wymagania musi spełnić kandydat na polityka?

Aby ubiegać się o stanowisko w polityce, należy spełnić szereg ważnych kryteriów. Przede wszystkim, kandydat powinien być obywatelem Polski oraz posiadać pełne prawa publiczne. Istotna jest również nienaganna reputacja, bowiem zaufanie społeczne stanowi fundament wszelkich działań politycznych. Dodatkowo, bycie rozpoznawalnym w swojej lokalnej społeczności ma ogromne znaczenie — im większym poparciem cieszy się kandydat, tym łatwiej mu działać w interesie mieszkańców.

Niezwykle istotne są także umiejętności interpersonalne, które pozwalają na budowanie relacji z wyborcami oraz prowadzenie z nimi owocnego dialogu. Kandydat powinien być odpowiedzialny, rzetelny i uczciwy – to cechy, które wyróżniają każdego szanującego się pretendenta. Osoby dążące do wyższych stanowisk politycznych często potrzebują wsparcia wewnątrz partii, gdyż dobre znajomości mogą znacząco ułatwić zdobywanie mandatów w nadchodzących wyborach.

Angażowanie się w aktywności społeczne oraz działalność lokalną znacząco zwiększa szanse na powodzenie. Wiedza oraz umiejętność reprezentowania interesów lokalnej społeczności są kluczowe w politycznej karierze. Budowanie sieci kontaktów staje się zatem nieodzownym elementem skutecznego działania w strukturach politycznych.

Jakie wykształcenie jest najlepsze dla kandydatów na polityków?

Jakie wykształcenie jest najlepsze dla kandydatów na polityków?

Rozpoczęcie kariery w świecie polityki wymaga przemyślanego podejścia do edukacji. Studiowanie politologii to doskonała opcja, ponieważ dostarcza wiedzy na temat:

  • systemów politycznych,
  • organizacji administracji publicznej.

Tacy absolwenci są dobrze przygotowani do podejmowania złożonych decyzji politycznych. Poza tym warto również rozważyć kierunki związane z:

  • ekonomiami,
  • zarządzaniem,

które rozwijają cenne umiejętności przydatne w roli decydenta.

W dzisiejszym globalnym środowisku umiejętność posługiwania się językami obcymi ma ogromne znaczenie. Politycy często reprezentują swój kraj na arenie międzynarodowej, a sprawna komunikacja w innych językach otwiera wiele drzwi. Praktyczne doświadczenie to kolejny element, który warto zdobyć, angażując się w:

  • staże w instytucjach publicznych,
  • organizacjach non-profit,
  • sektorze prywatnym.

Takie doświadczenia nie tylko rozwijają umiejętności interpersonalne, lecz również pomagają w zrozumieniu mechanizmów rządzących polityką. Właściwe kroki w edukacji są fundamentem sukcesu na ważnych stanowiskach, takich jak premier czy minister.

Jakie cechy i umiejętności są istotne dla przyszłego polityka?

Osoba, która pragnie pełnić rolę polityka, powinna wykazywać się wieloma istotnymi cechami oraz umiejętnościami, które są fundamentem jego skuteczności w tej dziedzinie. Charyzma i umiejętność nawiązywania relacji z ludźmi stanowią podstawę do budowania pozytywnych więzi z wyborcami. Atrakcyjność osobista, odpowiedzialność oraz uczciwość są niezwykle ważne, ponieważ mają ogromny wpływ na poziom zaufania, jakim obdarza ich społeczeństwo.

Nie można zapominać o znaczeniu umiejętności komunikacyjnych. Efektywne przekonywanie innych oraz jasne i zrozumiałe prezentowanie swoich programów i celów kampanii to kluczowe elementy pracy polityka. Przywództwo ma również istotne znaczenie w tej roli, ponieważ politycy nie tylko organizują działania, ale także motywują innych do podejmowania wysiłków w imię wspólnych spraw.

Sukces w polityce w dużej mierze zależy od zdolności radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych oraz umiejętności podejmowania szybkich i trafnych decyzji. Osoby, które pragną przewodzić, powinny także opanować sztukę zarządzania, co pomoże im sprawnie działać w ramach struktur partyjnych.

Kompetencje interpersonalne, takie jak empatia, asertywność oraz umiejętność pracy w zespole, są nieocenione w codziennych wyzwaniach politycznych, ponieważ ułatwiają współpracę z innymi. Posiadając te zdolności, politycy znacznie zwiększają swoje szanse na odniesienie sukcesu w karierze oraz realizację ambitnych celów społecznych.

Jak zdobyć doświadczenie potrzebne w polityce?

Aby zdobyć cenne doświadczenie w dziedzinie polityki, warto aktywnie uczestniczyć w lokalnych inicjatywach oraz organizacjach społecznych. Dobrym punktem wyjścia może być zaangażowanie w:

  • samorząd uczniowski,
  • radę dzielnicy,
  • różnego rodzaju stowarzyszenia.

Dzięki temu lepiej zrozumiemy problemy, które dotykają naszą społeczność, a także nauczymy się, jak skutecznie reprezentować jej interesy. Udział w kampaniach wyborczych, szczególnie jako wolontariusz w politycznych partiach, to kolejna doskonała okazja do zdobycia praktycznej wiedzy. Opcji jest wiele — możemy:

  • pomagać w organizacji wydarzeń,
  • tworzyć materiały promocyjne,
  • bezpośrednio kontaktować się z wyborcami.

Fundacje i organizacje non-profit często oferują wartościowe praktyki, które rozwijają umiejętności związane z działalnością publiczną, co może zwiększyć nasze szanse na rynku politycznym. Publishing, debaty oraz wystąpienia publiczne są również kluczowe w kształtowaniu kompetencji interpersonalnych, a także w pogłębianiu znajomości lokalnej polityki.

Kiedy budujemy swoją karierę w polityce, ważne jest pozyskiwanie doświadczenia na różne sposoby, co ułatwi przyszłe reagowanie na potrzeby mieszkańców. Nie warto obawiać się wyzwań; regularne budowanie sieci kontaktów będzie sprzyjać naszym przyszłym działaniom w tej sferze. Zaangażowanie w lokalne problemy i działalność społeczną prowadzi do wykształcenia skutecznego polityka, który rozumie i działa na rzecz swojej społeczności.

Jak zaangażowanie w organizacje pozarządowe wspiera karierę polityczną?

Angażowanie się w organizacje pozarządowe (NGO) jest niezwykle istotne dla budowania kariery w polityce. Uczestnictwo w takich inicjatywach daje kandydatom możliwość:

  • zdobycia praktycznego doświadczenia,
  • lepszego wglądu w potrzeby lokalnych społeczności,
  • nawiązywania cennych relacji z różnorodnymi grupami,
  • rozwoju umiejętności skutecznej komunikacji i współpracy z obywatelami,
  • zwiększenia reputacji i rozpoznawalności wśród wyborców.

Organizacje pozarządowe często poruszają zagadnienia polityczne, co umożliwia rozwijanie niezbędnych kompetencji oraz głębsze zrozumienie kluczowych problemów społecznych. Poznawanie dynamiki życia publicznego oraz umiejętność pracy w grupie stają się ważnymi atutami w świecie polityki. Zaangażowanie w NGO sprzyja ich osobistemu i zawodowemu rozwojowi. Uczestnictwo w kampaniach społecznych pozwala na kreowanie pozytywnego wizerunku i dostarcza politykom cennych doświadczeń, które mogą okazać się nieocenione w przyszłych działaniach na rzecz społeczności. Działania te są więc nie tylko formą aktywności obywatelskiej, ale także strategicznym przygotowaniem do nadchodzących wyzwań w polityce.

Jakie są możliwości networkingowe w karierze politycznej?

Jakie są możliwości networkingowe w karierze politycznej?

Networking ma fundamentalne znaczenie w karierze politycznej. Umożliwia nie tylko budowanie cennych relacji, ale także dostęp do istotnych informacji i wsparcia. Politycy regularnie uczestniczą w:

  • konferencjach,
  • spotkaniach branżowych,
  • wydarzeniach związanych z polityką.

Te działania sprzyjają wymianie doświadczeń z innymi liderami i aktywistami. Silna sieć kontaktów jest kluczowa dla zdobywania poparcia partii, co okazuje się niezbędne w trakcie kampanii wyborczych. Dzięki dzieleniu się spostrzeżeniami, politycy mogą znacząco wpłynąć na swoje przyszłe sukcesy. Pozyskiwanie znajomości w obrębie partii ma także pozytywny wpływ na finansowanie kampanii, a to zazwyczaj pochodzi z darowizn, które są możliwe dzięki zaufaniu oraz dobrym relacjom wśród współpartyków.

Aktywne zaangażowanie w działalność partii oraz organizacji społecznych wspiera budowanie mocnej reputacji i rozwijanie niezbędnych umiejętności. Uczestnictwo w różnorodnych programach szkoleniowych i warsztatach oferowanych przez partie stwarza realną możliwość osobistego i zawodowego rozwoju. Takie inicjatywy przyczyniają się do stworzenia silnej bazy wsparcia, co jest niezwykle istotne w kontekście nadchodzących wyborów. W dłuższym okresie umiejętność efektywnego networkingu przekształca się w nieoceniony atut, otwierając drzwi do wielu możliwości i pomagając w realizacji ambicji w sferze publicznej.

Jak znaleźć swoje miejsce w partii politycznej?

Aby odszukać swoje miejsce w politycznej partii, kluczowe jest zrozumienie własnych przekonań. Pierwszym krokiem jest przyłączenie się do wybranej formacji. Cenne są również:

  • dobre kontakty,
  • aktywne uczestnictwo w spotkaniach,
  • szkoleniach,
  • różnorodnych kampaniach wyborczych,
  • które pomagają w budowaniu pozycji i zyskiwaniu zaufania wśród innych członków.

Zastanów się nad celami kampanii i upewnij się, że są one spójne z programem partii. Angażując się w podejmowanie decyzji czy organizowanie lokalnych wydarzeń, na pewno poprawisz swoją reputację w ugrupowaniu. Obserwacja elit politycznych i nawiązywanie relacji z osobami zajmującymi kluczowe pozycje dostarcza cennych doświadczeń oraz wiedzy o funkcjonowaniu systemu politycznego. Przemyśl, jaką rolę chcesz pełnić w tym ruchu; możesz koncentrować się na prowadzeniu kampanii lub zaangażować się w dyskusje dotyczące lokalnych kwestii. Takie działania pozwolą Ci zwiększyć szansę na zaistnienie w świecie polityki. Udział w wydarzeniach organizowanych przez partię oraz promocja własnych pomysłów umożliwia poznawanie nowych ludzi i zdobywanie wsparcia, które okaże się nieocenione w przyszłych przedsięwzięciach politycznych.

Jak zostać ambasadorem? Wymagania i kroki do kariery dyplomatycznej

Jakie inicjatywy lokalne można podjąć przed złożeniem kandydatury?

Zanim zdecydujesz się na zgłoszenie swojej kandydatury na lokalne stanowisko polityczne, warto zacząć od różnorodnych inicjatyw, które mogą podnieść zaangażowanie społeczności i wzmocnić politykę w twoim regionie. Współpraca ze stowarzyszeniami to doskonała okazja do organizacji różnorodnych wydarzeń, takich jak:

  • festyny,
  • debaty,
  • wspieranie lokalnych projektów, takich jak poprawa infrastruktury czy ochrona środowiska,
  • zbieranie opinii i sugestii społeczności,
  • regularne spotkania z obywatelami,
  • zaangażowanie w działania wolontariackie,
  • organizacje społeczne,
  • tworzenie grup wsparcia dla lokalnych przedsiębiorców,
  • inicjatywy adresowane do młodzieży.

Podejście do komunikacji z mieszkańcami powinno charakteryzować się transparentnością i otwartością, co pozytywnie wpłynie na przyszłe kampanie wyborcze. Głębsze zrozumienie lokalnych problemów oraz aktywne podejmowanie działań w tym zakresie to kluczowe elementy skutecznej polityki samorządowej. Te wszystkie aspekty mogą znacząco przyczynić się do sukcesu w nadchodzących wyborach.

Jakie kluczowe decyzje do podjęcia przed startem w polityce?

Decyzje polityczne, które podejmowane są na początku kariery, odgrywają niezwykle ważną rolę w kształtowaniu przyszłych sukcesów. Już na start kandydat powinien wyraźnie zdefiniować swoje wartości i przekonania, ponieważ to właśnie one stanowią fundament dla późniejszych działań. Kluczowe jest również:

  • stawianie celów kampanii,
  • opracowywanie skutecznej strategii.

Te elementy są niezbędne do osiągnięcia zamierzonych efektów. Następnym krokiem jest stworzenie zespołu wyborczego, którego członkowie powinni być osobami, którym kandydat ufa i którzy podzielają jego wizję. Ich doświadczenie oraz umiejętności będą nieocenione w procesie tworzenia programu wyborczego, który z kolei powinien elastycznie reagować na potrzeby społeczności oraz priorytety kampanii.

Nie mniej ważne jest opracowanie strategii komunikacyjnej. Wybór odpowiednich form komunikacji silnie wpływa na postrzeganie kandydata przez wyborców, dlatego warto rozważyć różnorodne kanały dotarcia, takie jak:

  • media społecznościowe,
  • debaty publiczne,
  • bezpośrednie spotkania z mieszkańcami.

Oprócz tego, monitorowanie bieżącej sytuacji politycznej oraz regularne dostosowywanie działań na podstawie reakcji wyborców to kluczowe aspekty, które mogą przyczynić się do wyborczego sukcesu. Uwzględnienie opinii społecznych w budowie programu wyborczego może zwiększyć zaangażowanie obywateli oraz wzmocnić ich zaufanie do kandydata.

Jak budować publiczne rozpoznawanie jako polityk?

Aby zbudować swoją obecność jako polityk, kluczowe jest aktywne zaangażowanie w życie społeczne. Regularne uczestnictwo w lokalnych wydarzeniach, takich jak festyny czy zebrania, znacząco zwiększa rozpoznawalność kandydata w oczach mieszkańców.

Aktywność w mediach, zarówno tradycyjnych, jak i społecznościowych, umożliwia dotarcie do szerokiego kręgu odbiorców oraz przedstawienie swoich pomysłów. Oprócz tego organizacja inicjatyw, które odpowiadają na potrzeby społeczności, angażuje wyborców i demonstrates, że polityk rozumie ich zmartwienia.

Pozytywny wizerunek buduje się poprzez:

  • transparentność,
  • uczciwość,
  • dostępność.

Regularna i otwarta komunikacja z mieszkańcami jest kluczowa dla wzmacniania zaufania. Współpraca z lokalnymi organizacjami społecznymi oraz NGO pozwala na wzbogacenie doświadczenia polityka i rozwijanie sieci kontaktów. Angażując się w działania prospołeczne, kandydat znacząco podnosi swoją widoczność. Wyborcy doceniają aktywnych liderów, co często skutkuje zwiększonym poparciem.

Dobrze przemyślana kampania wyborcza, oparta na realnych potrzebach społeczności, umacnia pozycję polityka. Każdy krok w kampanii powinien być zgodny z wcześniej ustalonymi wartościami i celami. Dzięki temu można zdobyć zarówno głosy, jak i zaufanie społeczności, co jest niezbędne do odniesienia sukcesu w polityce.

Jak skutecznie prowadzić kampanię wyborczą?

Skuteczne przeprowadzenie kampanii wyborczej wymaga szczegółowego planowania oraz starannie przemyślanej strategii. Podstawowym aspektem jest stworzenie programu wyborczego, który w sposób przemyślany odpowiada na oczekiwania mieszkańców oraz jasno określa cele kandydata. Taki program powinien być nie tylko realny, ale też zrozumiały i atrakcyjny dla potencjalnych wyborców, odnosząc się jednocześnie do aktualnych wyzwań, zarówno na poziomie lokalnym, jak i krajowym.

Nie mniej ważne jest zbudowanie silnego zespołu wyborczego, składającego się z ludzi, którzy potrafią współpracować w różnych dziedzinach, takich jak:

  • organizacja działań,
  • komunikacja,
  • strategia kampanijna,
  • marketing,
  • public relations,
  • pozyskiwanie wsparcia finansowego.

Każdy członek zespołu powinien mieć jasno określone zadania i cele, co pozwoli na szybsze podejmowanie decyzji i działań. Również różnorodność kanałów komunikacji odgrywa istotną rolę w kampanii. Media społecznościowe, lokalne gazety oraz spotkania z mieszkańcami to skuteczne metody dotarcia do szerszej publiczności.

Szczególne znaczenie mają platformy społecznościowe, które umożliwiają szybkie nawiązywanie kontaktu z wyborcami oraz interakcję w czasie rzeczywistym. Regularne publikowanie treści, odpowiadanie na pytania mieszkańców i organizowanie wydarzeń online to działania, które powinny być wprowadzane na bieżąco.

Finansowanie kampanii to kolejny kluczowy element. Pozyskiwanie funduszy od sympatyków, organizacji partyjnych czy poprzez wydarzenia fundraisingowe może znacząco pomóc w pokryciu kosztów, na przykład materiałów promocyjnych czy reklamy. Przejrzystość finansowania jest niezwykle istotna, gdyż buduje zaufanie do kandydata.

Nie można zapomnieć o ciągłym monitorowaniu reakcji wyborców oraz dostosowywaniu strategii w odpowiedzi na ich opinie. Aktywne angażowanie się w lokalne problemy oraz uczestnictwo w życiu społeczności mogą znacząco przyczynić się do postrzegania kandydata jako osoby zaangażowanej i otwartej na potrzeby mieszkańców.

Prowadzenie kampanii wyborczej to złożony proces, który wymaga zarówno kreatywności, jak i umiejętności zarządzania; tylko w ten sposób można skutecznie przekonać wyborców i odnieść sukces w nadchodzących wyborach.

Jakie znaczenie ma ścisła współpraca z mieszkańcami gminy?

Właściwa współpraca z mieszkańcami gminy odgrywa fundamentalną rolę w efektywnej polityce samorządowej. Politycy, w tym radni oraz kandydaci, powinni stawiać na dialog z lokalną społecznością. Takie podejście pozwala lepiej wniknąć w aktualne potrzeby mieszkańców i wprowadzać potrzebne modyfikacje. Angażowanie ludzi w proces podejmowania decyzji nie tylko zwiększa ich aktywność, ale również wzmacnia poczucie przynależności do wspólnoty, co jest kluczowe dla sprawnego działania gminy.

Zbieranie opinii mieszkańców to skuteczna metoda na identyfikację problemów oraz wyznaczanie priorytetów, które wymagają szybkiego reagowania. Regularne spotkania organizowane przez polityków z obywatelami umożliwiają lepsze przedstawienie celów na nadchodzące wybory. Przejrzystość działań oraz zrozumienie potrzeb społecznych budują zaufanie, co jest ważne dla utrzymania pozytywnych relacji z wyborcami.

Praca z mieszkańcami pozwala politykom wdrażać projekty, które odpowiadają na lokalne potrzeby, takie jak:

  • poprawa infrastruktury,
  • programy wsparcia skierowane do różnych grup demograficznych.

Otwartość oraz aktywne słuchanie głosów płynących z społeczności ułatwiają wprowadzanie rozwiązań korzystnych dla wszystkich mieszkańców. Zaangażowanie w lokalne inicjatywy, takie jak festyny czy debaty, zacieśnia więzi między politykami a obywatelami. Takie działania nie tylko angażują społeczeństwo, ale również zwiększają rozpoznawalność polityków. W rezultacie bliska współpraca z mieszkańcami nie tylko umacnia ich zaufanie, ale także przyczynia się do poprawy jakości życia w gminie.

Jak działanie w polityce wpływa na życie społeczne?

Jak działanie w polityce wpływa na życie społeczne?

Działania podejmowane przez polityków mają znaczący wpływ na życie społeczne. To oni tworzą przepisy prawne i podejmują istotne decyzje dotyczące budżetu oraz polityk publicznych. Każda uchwała legislacyjna oddziałuje na różne obszary codzienności mieszkańców, takie jak:

  • edukacja,
  • zdrowie,
  • infrastruktura,
  • bezpieczeństwo.

Polityka na poziomie regionalnym i samorządowym ma bezpośrednie konsekwencje dla lokalnych społeczności. Dlatego politycy ponoszą odpowiedzialność za wprowadzanie istotnych zmian społecznych. Ich decyzje nie tylko kształtują ramy prawne, ale także mają wpływ na codzienne życie obywateli. Na przykład, mogą inicjować:

  • programy wsparcia dla rodzin,
  • działania na rzecz ochrony środowiska,
  • opracowywać strategie rozwoju lokalnej infrastruktury.

Polityka odgrywa kluczową rolę w zarządzaniu funduszami publicznymi, co w konsekwencji wpływa na jakość życia mieszkańców. Bycie politykiem to jednak nie tylko podejmowanie inicjatyw. Ważna jest również umiejętność słuchania potrzeb wyborców. Regularny dialog z lokalną społecznością oraz organizowanie spotkań angażuje obywateli w proces podejmowania decyzji. Dzięki temu umacniają się więzi z mieszkańcami, a decyzje podejmowane na szczeblu politycznym stają się lepiej ukierunkowane na ich rzeczywiste potrzeby.

Współczesna polityka wymaga otwartości i elastyczności, by móc szybko reagować na głosy społeczności. Politycy, którzy aktywnie uczestniczą w życiu kulturalnym i społecznym, budują pozytywny wizerunek, co zwiększa ich możliwości odniesienia sukcesu w nadchodzących wyborach. W końcu odpowiedzialne podejście do sfery politycznej przyczynia się do tworzenia stabilnych, zrównoważonych i zadowolonych społeczności.


Oceń: Jak zostać politykiem krok po kroku? Przewodnik dla przyszłych liderów

Średnia ocena:4.45 Liczba ocen:20